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Kaleate

Estados Unidos

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El Kale es noticia en la actualidad, ya que se trata de una verdura que posee un tremendo aporte de fibra, hierro, calcio y vitaminas A, C y K. Es un alimento muy depurativo y, además de ser bajo en calorías, tiene 0% de materia grasa. En España se le conoce como col verde o rizada y está arrasando en las cocinas de Estados Unidos. Si buscas una sugerencia para decidirte a probarlo, muchos te recomendarían que lo tomases deshidratado en el horno, ¡como patatas chip!

Es INTENSO porque:

Una verdura de origen nativo europeo de absoluta moda en Estados Unidos volverá a su continente de origen con una novedad al presentarla como un plato distinto ¡¡patatas chip!!.
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